Les réservations se font directement en ligne via notre plateforme Bsport. Il vous suffit de créer un compte, de choisir le cours souhaité et de valider votre créneau.

Vous pouvez également vous inscrire et régler votre cours directement sur place : nous serons ravis de vous accueillir et de vous accompagner lors de votre première séance.

Tout le matériel est fourni sur place (tapis, accessoires, petits équipements).

Nous vous conseillons simplement de venir en tenue confortable, avec une paire de chaussettes antidérapantes, ainsi qu’une bouteille d’eau.

Absolument. Les cours sont ouverts à tous les niveaux. Chaque mouvement est adapté à votre condition physique, à votre rythme et à votre progression, pour une pratique sûre et bienveillante.

Oui, nos instructeurs sont formés pour accompagner les femmes enceintes et proposer des adaptations spécifiques à chaque étape de la grossesse.

Un certificat médical est toutefois demandé avant le premier cours.

Oui, un espace chaleureux est à votre disposition pour vous changer et déposer vos affaires personnelles avant la séance.

Après votre cours, profitez librement de notre corner bien-être : une sélection de thés, d’eaux infusées, de graines et de fruits secs vous y attend.

Un moment de pause et de convivialité, pensé pour prolonger la détente et l’énergie de votre pratique.

Il n’y a pas de douche sur place.

Chaque séance dure 50 minutes, pour une pratique complète, fluide et équilibrée.

Les cours sur Reformer sont limités à 7 participants, et les cours sur tapis à 8 participants, afin de garantir un suivi attentif et des corrections personnalisées.

Les annulations peuvent être effectuées jusqu’à 6 heures avant le début du cours, directement via votre compte sur Bsport.

Passé ce délai, la séance sera décomptée.